En esta guia concisa que comienza con un relato de la vida de Buda se exponen los principios fundamentales en los que se basa el modo de vida budista como la comprension de la mente la reencarnacion el karma la verdad ultima y lo que significa ser budista Se revela el arte de la meditacion de forma clara y sencilla como herramienta para desarrollar cualidades espirituales como la paz interior el amor y la paciencia A lo largo del libro se hace hincapie en la aplicacion de la teoria y la practica de las ensenanzas budistas para encontrar soluciones a los problemas de la vida cotidiana Aquellos que esten interesados en el budismo y la meditacion encontraran en este libro una guia y una enriquecedora fuente de orientacion e inspiracion En esta gua concisa que comienza con un relato de la vida de Buda se exponen los principios fundamentales en los que se basa el modo de vida budista como la comprensin de la mente la reencarnacin el karma la verdad ltima y lo que significa ser budista Se revela el arte de la meditacin de forma clara y sencilla como herramienta para desarrollar cualidades espirituales como la paz interior el amor y la paciencia A lo largo del libro se hace hincapi en la aplicacin de la teora y la prctica de las enseanzas budistas para encontrar soluciones a los problemas de la vida cotidiana Aquellos que estn interesados en el budismo y la meditacin encontrarn en este libro una gua y una enriquecedora fuente de orientacin e inspiracin En esta gua concisa que comienza con un relato de la vida de Buda se exponen los principios fundamentales en los que se basa el modo de vida budista como la comprensin de la mente la reencarnacin el karma la verdad ltima y lo que significa ser budista Se revela el arte de la meditacin de forma clara y sencilla como herramienta para desarrollar cualidades espirituales como la paz interior el amor y la paciencia A lo largo del libro se hace hincapi en la aplicacin de la teora y la prctica de
